A K T U E L L E S

Yoga Flow - Kurs - Neu an der Tai Chi Akademie ab 12. April 2018
Ab Donnerstag 12. April früh morgens um 6.45 Uhr mit langsam fliessenden Yoga-Sequenzen den Tag zu beginnen, Kraft zu tanken und der Wirbelsäule und den Gelenken etwas Gutes zu tun... mit YogaFlow, einer sehr sanften Variante des Vinyasa, die dem Daoistischen (Kai Men) Yoga sehr verwandt ist. Mehr dazu...

 

Einsteigerkurs Tai Chi am Sonntag, 15. April 2018
Am Sonntag, den 15.04.2018 findet von 11 - ca. 16 Uhr wieder ein Einsteigerkurs Tai Chi statt, die Teilnahme ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen möglich. Wer schon Teile der Form gelernt hat, vertieft sein Wissen und lernt weitere Schritte, neue Bewegungen dazu.
Weitere Informationen dazu...

Qigong - Grundlagen am Samstag, 21. April 2018
An diesem Samstag geht es wieder um ein wichtiges Qigong-Prinzip, es lautet diesmal "Bewegung leicht, Atmung tief". Ziel im Qigong ist es, die Bewegungen des Körpers leichter und gelöster zu gestalten, so dass Blut und Qi ungehindert fliessen können und auch die Gelenke und die Wirbelsäule zu mehr Elastizität und Durchlässigkeit zurückfinden können...
Es wird an diesem Abend viel geübt, um das Prinzip mit Körper und Geist zu erfassen! Der Kurs eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermassen, Uhrzeit: 18.15-21.15 Uhr. Anmeldung per Mail: info@taichi-akademie.de

Aktueller Stundenplan
Den aktuellen Stundenplan können Sie hier (als Pdf) anschauen und herunterladen...

Kai Men Yoga-Kurs
Nächstes Mini-Seminar wieder am Samstag, den 5. Mai 2018 von 18.15 - 21.15 Uhr. Mit fliessenden Bewegungen und sanften Dehnübungen ähnelt diese weiche Form des Yoga eher Tai Chi oder Qigong, geübt wird allerdings auch auf der Matte. Besonders wohltuend für Wirbelsäule und Gelenke. Mehr dazu...

Fernsehbeitrag über die Tai Chi Akademie Stuttgart
Am Dienstag, den 16.09.2014 wurde auf RegioTV ein 12minütiger Beitrag über die Tai Chi Akademie Stuttgart ausgestrahlt, den man nun in der Mediathek des Regionalfernsehsenders anschauen kann.
Hier ist der Link dazu...